糖 保湿滋润最有效

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糖最重要的功效是保湿 ” 有吸收水分的功效。 晓雯 颐养皮肤方面。

网友林清 常听到保湿成分 “ 玻尿酸 ” 粘多醣体 ” 其实也属于糖的大家族之一哦！

除了含有高单位的葡萄糖外，网友薛婕 蜂蜜可是糖的近亲。还有维生素 B 群、维生素 C 矿物质等，非常棒的保湿成分，特别是经常会出现在护唇膏或高滋润效果的保湿霜中。 >> 自制不同美肤功效的蜂蜜面膜

但它抚慰性让人心生恐惧，网友青青 果酸对皮肤的好处备受肯定。如果在果酸中加入糖就能降低起刺激性。

网友薛婕推荐：白糖洗脸美容法

再将少许白糖放在手掌上，方法：用洗面奶洗完脸后。加一点水搓揉，然后放在脸上按摩 1 分钟左右，再用清水洗干净。

会感觉皮肤变得光滑白嫩了对除暗疮印也很有效。 使用感受：用白糖洗完脸后。

米 美白滋润功效大

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泰奥菲的蜜粉就是用米做的用了 3 盒，古月 米磨成粉可以用做蜜粉。上妆很自然而且超控油。

还能有效抑制黑色素形成。而且，网友飘雪 米糠不仅滋润美白。米糠中的维生素 E 还能用来抗氧化呢。

网友蒙蒙推荐：淘米水护肤方法

能使皮肤滑滑的既润肤又不会过敏。 方法：用淘米水洗脸或浸泡双手。

值得一试！ 试用感受：这个方法既省钱又能赢得好面子。

盐 瘦身美容二合一

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含有丰富的矿物质，网友小雪 盐可分为矿盐、海盐和食盐。矿盐就是从矿物中开采出的盐。特别适合敏感皮肤。

矿物盐和海盐多被拿来制成浴盐，网友雨燕 海盐的矿物质含量丰富。皮肤上搓揉按摩除能去角质外，还可促进血液循环。

具有杀菌的效果。自制颐养品时，网友夏爽 食盐是酸碱值最稳定的盐。蛋白中加盐来敷脸，有消炎、镇静的效果。

网友雨晨推荐：盐亮肤的美容法

把 1 小匙细盐放在手掌心加水 3-5 滴，方法：洗脸后。再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下做按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，再继续正常的护肤步骤。

可以完全清洁脸部，使用感受：很实用。对于毛孔中积聚的油脂、粉刺，甚至是黑头 ” 都可以去掉。但按摩时一定要避开眼部周围的皮肤。

醋 细心照料头发与皮肤

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让血液循环变佳，网友许岩 白醋可以促进微血管扩张。肤色自然就会变得好看。

很适合油性头皮和受损发质，网友雨欣 白醋可以收敛毛孔和毛鳞片。因此醋多半出现在洗发精和润发产品中。

网友嘉怡推荐：白醋 + 蛋黄营养护发法

待头发洗好以后八成干时，方法：将醋和蛋黄以 1:1 比例调和均匀。把它当护发素涂在头发上，然后，包裹头发大约 30 分钟后洗掉。

才干完全清除头发上的鸡蛋腥味。 试用感受：记得多冲几遍头发。

茶 抗老养生很拿手

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防心血管等疾病的效果。 网友琳达 喝茶有防癌。

可降低血脂含量，网友冰冰 茶叶所含的咖啡因。使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色黯沉以及各种恼人的斑点。

并调节肠胃。 网友小茜 茶可以生津止渴、解毒、通便。

网友冬雨推荐：茶叶眉目法

放到布袋里。闭上眼睛，方法：把茶叶冲泡后挤干。把茶袋放到眼睛上 10-15 分钟。

改善黑眼圈，试用感受：这个方法能缓解眼睛疲劳。治疗眼部炎症，不只效果好，而且还很实惠！

本文来自： 美肤宝官方网站

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